lundi 31 décembre 2012
dimanche 30 décembre 2012
We initiation alpinisme
Thomas et Luca aux platines pour ce compte rendu à deux voix, merci les jeunes.
Alors les vacances ont beau commencer ce n'est certainement pas une raison pour oublier le côté pédagogique de ce petit week end, un prof ça travaille même pendant les vacances...
Et oui l'équipe était quand même très orientée groupe scolaire : deux instits pour 4 élèves, un chimiste et un spécialiste de la production de gaz. Une sacrée belle équipe pour de sacrés joyeux moments.
Après s'être bien revitalisé grâce aux saucissons et différents produits diététiques.
Une fois installés nous sommes repartis avec des sacs un peu plus légers faire des manipulations : construire des relais, s'encorder à deux, savoir retenir son coéquipier.
Jusqu'à nous faire ensevelir par la nuit.
Une nuit bien pressée d'arriver solstice oblige. Au retour dans la pièce commune du refuge tout le monde était bien content de voir que le poêle commençait à bombarder ses crépitements qui sont synonymes de chaleur. L'eau pour la soupe commençait à chauffer, les tasses pour le thé étaient toutes prêtes, les lardons commençaient à laisser glisser leur gras et libéraient tout leurs arômes.
Un repas partagé dans la bonne humeur et la proximité, le coucher se fera tôt, passé 9h déjà la moitié des troupes aura rejoint Orphée pour l'autre partie ce ne sera qu'une question de temps.
Un soleil rougeoyant se lève par dessus le Paracouerte, nos yeux ont bien du mal à capter toutes les nuances de ce magnifique spectacle que nous offre ce réveil en Valmasque. Enfin trêve de poésie le P'tit déj, des petits pains au Nutella solide, vite conclu, la troupe part scindée en trois cordées en direction de la Charnassière très beau sommet, qui offre des possibilités aux skieurs les plus téméraires.
Une montée qui par des conditions de trace physique s'avèrera fatale au mental de la célèbre gnac de crocmontagne, une gnac qui devait être tout aussi enfouie que les crampons des traceurs. Une montée qui est une succession de couloirs larges et moyennement raides mais qui débouche sur une arête dégagée.
Une arête qui offre par conséquent une vue splendide sur la beauté inquantifiable de notre commune.
Le temps de chercher un peu toutes limites de la-dite commune, pour voir arriver l'esprit vacillant des troupes, la solution du retour sans sommet est donc décidée.
Quelques mètres avant le sommet nous décidons de faire demi tour malgré le beau panorama qu'il y avait, la descente était beaucoup plus rapide et amusante que la montée
Un petit passage par le refuge pour reprendre un peu d'eau et quelques forces.
Nous voilà ainsi dans le sens inverse de nos traces de la veille, tantôt sur les fesses, il y eut beaucoup de glissades, tantôt en raquettes le chemin du retour sera bien moins éprouvant que la veille, même si certains adultes ont essayé de m'attaquer au moral...
Le temps de rassembler les affaires et le soleil aura emporté avec lui les quelques touristes du plateau, nous laissant déserte la véranda de Marie Madeleine pour boire une boisson bien méritée.
Un joli petit weekend. Il n'y a rien de mieux pour commencer ses vacances? Encore de beaux paysages gravés dans nos cortex, de jolis petits récits à raconter en refuge, moi je dis merci Croc!!!
Bon week-end!!!
Le reste des photos commentées sur l'album picasa (53 photos)
Alors les vacances ont beau commencer ce n'est certainement pas une raison pour oublier le côté pédagogique de ce petit week end, un prof ça travaille même pendant les vacances...
Et oui l'équipe était quand même très orientée groupe scolaire : deux instits pour 4 élèves, un chimiste et un spécialiste de la production de gaz. Une sacrée belle équipe pour de sacrés joyeux moments.
Samedi
nous sommes partis en raquette de Castérino pour le refuge de la Valmasque, on a du faire nos traces, personne n'était passé, après
plusieurs heures de montée nous arrivâmes enfin...
Après s'être bien revitalisé grâce aux saucissons et différents produits diététiques.
Une fois installés nous sommes repartis avec des sacs un peu plus légers faire des manipulations : construire des relais, s'encorder à deux, savoir retenir son coéquipier.
Jusqu'à nous faire ensevelir par la nuit.
Une nuit bien pressée d'arriver solstice oblige. Au retour dans la pièce commune du refuge tout le monde était bien content de voir que le poêle commençait à bombarder ses crépitements qui sont synonymes de chaleur. L'eau pour la soupe commençait à chauffer, les tasses pour le thé étaient toutes prêtes, les lardons commençaient à laisser glisser leur gras et libéraient tout leurs arômes.
Un repas partagé dans la bonne humeur et la proximité, le coucher se fera tôt, passé 9h déjà la moitié des troupes aura rejoint Orphée pour l'autre partie ce ne sera qu'une question de temps.
Un soleil rougeoyant se lève par dessus le Paracouerte, nos yeux ont bien du mal à capter toutes les nuances de ce magnifique spectacle que nous offre ce réveil en Valmasque. Enfin trêve de poésie le P'tit déj, des petits pains au Nutella solide, vite conclu, la troupe part scindée en trois cordées en direction de la Charnassière très beau sommet, qui offre des possibilités aux skieurs les plus téméraires.
Une montée qui par des conditions de trace physique s'avèrera fatale au mental de la célèbre gnac de crocmontagne, une gnac qui devait être tout aussi enfouie que les crampons des traceurs. Une montée qui est une succession de couloirs larges et moyennement raides mais qui débouche sur une arête dégagée.
Une arête qui offre par conséquent une vue splendide sur la beauté inquantifiable de notre commune.
Le temps de chercher un peu toutes limites de la-dite commune, pour voir arriver l'esprit vacillant des troupes, la solution du retour sans sommet est donc décidée.
Quelques mètres avant le sommet nous décidons de faire demi tour malgré le beau panorama qu'il y avait, la descente était beaucoup plus rapide et amusante que la montée
Un petit passage par le refuge pour reprendre un peu d'eau et quelques forces.
Nous voilà ainsi dans le sens inverse de nos traces de la veille, tantôt sur les fesses, il y eut beaucoup de glissades, tantôt en raquettes le chemin du retour sera bien moins éprouvant que la veille, même si certains adultes ont essayé de m'attaquer au moral...
Le temps de rassembler les affaires et le soleil aura emporté avec lui les quelques touristes du plateau, nous laissant déserte la véranda de Marie Madeleine pour boire une boisson bien méritée.
Un joli petit weekend. Il n'y a rien de mieux pour commencer ses vacances? Encore de beaux paysages gravés dans nos cortex, de jolis petits récits à raconter en refuge, moi je dis merci Croc!!!
Bon week-end!!!
Le reste des photos commentées sur l'album picasa (53 photos)
dimanche 16 décembre 2012
Passeports Escalade
Hier samedi 15 décembre, c'est finalement à la salle que le passage des passeport a eu lieu.
35 jeunes du club ont pu passer leur niveau technique 1 ou 2. Tous n'ont pas validé toutes les compétences mais chacun a réussi un minimum.
Pour la validation des niveaux performance, il faudra aller sur le caillou.
35 jeunes du club ont pu passer leur niveau technique 1 ou 2. Tous n'ont pas validé toutes les compétences mais chacun a réussi un minimum.
Pour la validation des niveaux performance, il faudra aller sur le caillou.
vendredi 14 décembre 2012
Passeports
Avec la météo annoncée pour demain sur La Turbie, nous avons décidé de faire passer les passeports à la salle à Tende.
G1 et G2 (mardi) rdv à la salle à 11h
G3 et G4 (mercredi) rdv à la salle à 13h30
G5 jeudi 17h30 rdv à la salle à 14h30
G6 jeudi 18h30 rdv à la salle à 15h
Pour celles et ceux qui ne pourraient pas être là, nous essaierons de reproposer un passage au printemps
G1 et G2 (mardi) rdv à la salle à 11h
G3 et G4 (mercredi) rdv à la salle à 13h30
G5 jeudi 17h30 rdv à la salle à 14h30
G6 jeudi 18h30 rdv à la salle à 15h
Pour celles et ceux qui ne pourraient pas être là, nous essaierons de reproposer un passage au printemps
mardi 11 décembre 2012
Challenge Victor De Cessole, j-90
Cette année le club co-organise le challenge Victor De Cessole en partenariat avec le Club Alpin Nice Mercantour. Il s'agit de la 8ème édition. Par le passé la course se passait à Saint Dalmas le Selvage.
Le comité d'organisation souhaitant s'appuyer sur une structure locale et souhaitant aussi trouver un lieu permettant aux concurrents savoyards, haut-savoyards et italiens de venir plus facilement, s'est naturellement rapproché de nous.
Cette compétition de ski alpinisme se déroulera le 3 mars prochain à Castérino.
Au programme deux parcours :
- l'élite 1750m de dénivelé pour environ 18km, ce qui correspond à la difficulté d'une manifestation nationale.
- le jeune/découverte 920m de dénivelé et environ 10km ce qui correspond à la difficulté d'une compétition régionale.
Le club tiendra une réunion d'information sur la manifestation début janvier. Notez déjà que nous avons besoin de monde.
Du coup pour commencer à préparer tout ça, avec Jordi, Damien et Alex, nous sommes allés sur Castérino mercredi 5 décembre , voir de plus près les conditions sur une partie du parcours
.
Pour plus d'informations sur la course https://sites.google.com/site/skialpinismemercantour/challenge-v--de-cessole
Le comité d'organisation souhaitant s'appuyer sur une structure locale et souhaitant aussi trouver un lieu permettant aux concurrents savoyards, haut-savoyards et italiens de venir plus facilement, s'est naturellement rapproché de nous.
Cette compétition de ski alpinisme se déroulera le 3 mars prochain à Castérino.
Au programme deux parcours :
- l'élite 1750m de dénivelé pour environ 18km, ce qui correspond à la difficulté d'une manifestation nationale.
- le jeune/découverte 920m de dénivelé et environ 10km ce qui correspond à la difficulté d'une compétition régionale.
Le club tiendra une réunion d'information sur la manifestation début janvier. Notez déjà que nous avons besoin de monde.
Du coup pour commencer à préparer tout ça, avec Jordi, Damien et Alex, nous sommes allés sur Castérino mercredi 5 décembre , voir de plus près les conditions sur une partie du parcours
.
Pour plus d'informations sur la course https://sites.google.com/site/skialpinismemercantour/challenge-v--de-cessole
lundi 3 décembre 2012
Escalade à vue
Ce n'est pas tout les jours que, sur le blog du club, nous partageons des vidéos d'escalade. Celle là a quelque chose de plus.
Il s'agit du portrait d'un grimpeur atypique, tout juste champion du monde à Bercy. Nicolas Moineau nous fait vivre ses expériences de grimpeur, ses conceptions de l'activité. Une belle tranche de vie à partager sans modération.
L'objectif du réalisateur est de faire connaître et reconnaître la pratique verticale de Nicolas, si comme nous vous avez apprécié, n'hésitez pas à partager.
Il s'agit du portrait d'un grimpeur atypique, tout juste champion du monde à Bercy. Nicolas Moineau nous fait vivre ses expériences de grimpeur, ses conceptions de l'activité. Une belle tranche de vie à partager sans modération.
L'objectif du réalisateur est de faire connaître et reconnaître la pratique verticale de Nicolas, si comme nous vous avez apprécié, n'hésitez pas à partager.
mercredi 14 novembre 2012
p'tit coup de pub
Pour Fabien qui nous donne un coup de main à l'encadrement.
Il est actuellement Aspirant guide et vient de mettre en ligne un blog
http://fabien-montagne.blogspot.fr/
Il est actuellement Aspirant guide et vient de mettre en ligne un blog
http://fabien-montagne.blogspot.fr/
vendredi 9 novembre 2012
programme de samedi
Vue la météo annoncée pour demain, Fabien propose de faire la séance à la salle avec non seulement escalade mais aussi manip de corde. Prendre contact directement avec lui 0663844105
mardi 16 octobre 2012
n° 34 de « La Lettre du Milieu Montagnard
La nouvelle lettre de la commission de la protection de la montagne de la fédération est dans les bacs, à la une cette fois-ci, une réflexion sur l’utilité de la Commission Nationale de Protection de la Montagne.
La lettre est à retrouver là
dimanche 23 septembre 2012
Chantier avant saison
Histoire d'entamer la nouvelle saison dans de bonnes dispositions, nous avons poursuivi l'aménagent de la salle en rajoutant une structure entre les deux fenêtres.
Après beaucoup de discussions sur le profil à donner à ce pan, nous avons décidé de faire dans le vertical, histoire de permettre à la majorité d'en profiter.
La main d'œuvre chinoise étant bon marché on a fait fonctionner la filière
En plus les plus jeunes passent presque partout ce qui est très avantageux pour faire certains travaux
Deux jours et demi de chantier à 3 de moyenne, ça fait encore quelques heures pour l'aménagement.
Avec Damien, on en a profité pour faire le net au niveau des matelas, on a mis de la colle.
Il reste encore a tendre la bâche correctement, si tout va bien c'est pour le week-end prochain.
Merci à Jordi, Damien, Gilles et Thibaut, Emmanuel, Vincent et Aurore, et Patrick.
Après beaucoup de discussions sur le profil à donner à ce pan, nous avons décidé de faire dans le vertical, histoire de permettre à la majorité d'en profiter.
La main d'œuvre chinoise étant bon marché on a fait fonctionner la filière
En plus les plus jeunes passent presque partout ce qui est très avantageux pour faire certains travaux
Deux jours et demi de chantier à 3 de moyenne, ça fait encore quelques heures pour l'aménagement.
Avec Damien, on en a profité pour faire le net au niveau des matelas, on a mis de la colle.
Il reste encore a tendre la bâche correctement, si tout va bien c'est pour le week-end prochain.
Merci à Jordi, Damien, Gilles et Thibaut, Emmanuel, Vincent et Aurore, et Patrick.
dimanche 9 septembre 2012
C'est la rentrée
Les activités du club reprennent à partir du 24 septembre.
du 24 septembre au 4 octobre :
- 2 semaines de portes ouvertes pour venir essayer l'escalade en salle.
- 2 semaines pour reprendre ses marques.
- 2 semaines pour faire le point sur la composition des groupes.
Cours en salle
lundi à partir de 19h adultes débutant
mardi 17h30-18h30 5-8 ans "débutants"
mardi 18h30-19h30 5-8 ans "avancés"
mercredi 17h30-18h30 8-11ans "débutants"
mercredi 18h30-19h30 8-11ans "avancés"
jeudi 17h30-18h30 11-15ans "débutants"
jeudi 18h30-19h30 11-15ans "avancés"
jeudi à partir de 19h30 adultes "avancés"
Assemblée générale et présentation des groupes finalisés le vendredi 5 octobre à partir de 20h30
du 24 septembre au 4 octobre :
- 2 semaines de portes ouvertes pour venir essayer l'escalade en salle.
- 2 semaines pour reprendre ses marques.
- 2 semaines pour faire le point sur la composition des groupes.
Cours en salle
lundi à partir de 19h adultes débutant
mardi 17h30-18h30 5-8 ans "débutants"
mardi 18h30-19h30 5-8 ans "avancés"
mercredi 17h30-18h30 8-11ans "débutants"
mercredi 18h30-19h30 8-11ans "avancés"
jeudi 17h30-18h30 11-15ans "débutants"
jeudi 18h30-19h30 11-15ans "avancés"
jeudi à partir de 19h30 adultes "avancés"
Assemblée générale et présentation des groupes finalisés le vendredi 5 octobre à partir de 20h30
jeudi 26 juillet 2012
Au plus près de la frontière
Cela fait presque un an que Lionel Daudet, Guide de haute montagne aux projets hors du commun suit les frontières de la France au plus près et sans moyen de locomotion à moteur. Pour se déplacer, il marche, roule (à vélo), grimpe, navigue à la force des bras ou du vent.
Il va donc passer par chez nous puisque nous sommes sur une commune frontalière.
Un contact a été pris et il devrait être dans les parages autour du 10 août prochain, après un tour de la Corse à la voile. On ne sait pas encore comment ni où la rencontre se fera, mais s'il y a des motivés pour partager une soirée? une journée ou un peu plus avec lui, prenez contact avec nous.
http://www.dodtour.fr/index.php
https://www.facebook.com/dodtour
Il va donc passer par chez nous puisque nous sommes sur une commune frontalière.
Un contact a été pris et il devrait être dans les parages autour du 10 août prochain, après un tour de la Corse à la voile. On ne sait pas encore comment ni où la rencontre se fera, mais s'il y a des motivés pour partager une soirée? une journée ou un peu plus avec lui, prenez contact avec nous.
http://www.dodtour.fr/index.php
https://www.facebook.com/dodtour
dimanche 15 juillet 2012
Stage Ecrins
Pour une fois ce n'est pas un adulte qui se colle au compte rendu.
La parole à Enzo qui a joué le jeu du "devoir de vacances".
(entre parenthèses quelques notes de Philippe)
Le premier jour, lever à 7h00 et départ à 8h pour une grande voie.
(spit on cup, 200m, AD+, 5b, Ailefroide)
L'escalade n'était pas trop dure mais on a surtout appris à grimper en tête et à installer les relais.
C'était très intéressant.
Retour au camping à 15h00. (sieste et ça ronfle)
Le soir, il y a eu quelques petites averses et de bonnes pizzas dégustées sous la tente de Poulet.
Le lendemain, on a pu faire la grasse matinée. Enfin dans un camping, la grasse mat, c'est debout à 8h00. Après un bon repos le matin, vers 13h00 nous sommes partis au refuge (du Sélé) avec une marche d'environ 4h00 avec les sacs en plein soleil. Épuisant. Avec des câbles pour s'aider tellement la pente était raide dans la dernière partie.
Arrivée au refuge vers 17h00, bon repas copieux et au lit.
3ème jour, lever à 3h30 du matin et départ pour le glacier.
Après 1h00 d'approche, on est arrivé au glacier au lever du soleil. Le paysage, les couleurs, nous ont récompensé de nos efforts. Magnifique. Arrivés en haut du glacier (col su Sélé), nous devions monter au sommet (Bœufs rouges) sur une arête étroite et instable.
Sur le versant ouest (à l'ombre) de l'arête il y avait un vent glacial et on a renoncé au sommet.
Au retour, on a mangé en haut du glacier. On est redescendu en glissade, sans les crampons.
C'était interminable, j'avais des ampoules aux pieds et j'avais qu'une seule envie, c'était de me reposer.
Bref 2 journées épuisantes avec de grosses crampes à l'arrivée, mais une expérience inoubliable au milieu de paysages de rêve.
MERCI C'ROC MONTAGNE. ENZO
La parole à Enzo qui a joué le jeu du "devoir de vacances".
(entre parenthèses quelques notes de Philippe)
Le premier jour, lever à 7h00 et départ à 8h pour une grande voie.
(spit on cup, 200m, AD+, 5b, Ailefroide)
L'escalade n'était pas trop dure mais on a surtout appris à grimper en tête et à installer les relais.
C'était très intéressant.
Retour au camping à 15h00. (sieste et ça ronfle)
Le soir, il y a eu quelques petites averses et de bonnes pizzas dégustées sous la tente de Poulet.
Le lendemain, on a pu faire la grasse matinée. Enfin dans un camping, la grasse mat, c'est debout à 8h00. Après un bon repos le matin, vers 13h00 nous sommes partis au refuge (du Sélé) avec une marche d'environ 4h00 avec les sacs en plein soleil. Épuisant. Avec des câbles pour s'aider tellement la pente était raide dans la dernière partie.
Arrivée au refuge vers 17h00, bon repas copieux et au lit.
3ème jour, lever à 3h30 du matin et départ pour le glacier.
Après 1h00 d'approche, on est arrivé au glacier au lever du soleil. Le paysage, les couleurs, nous ont récompensé de nos efforts. Magnifique. Arrivés en haut du glacier (col su Sélé), nous devions monter au sommet (Bœufs rouges) sur une arête étroite et instable.
Sur le versant ouest (à l'ombre) de l'arête il y avait un vent glacial et on a renoncé au sommet.
Au retour, on a mangé en haut du glacier. On est redescendu en glissade, sans les crampons.
C'était interminable, j'avais des ampoules aux pieds et j'avais qu'une seule envie, c'était de me reposer.
Bref 2 journées épuisantes avec de grosses crampes à l'arrivée, mais une expérience inoubliable au milieu de paysages de rêve.
MERCI C'ROC MONTAGNE. ENZO
Libellés :
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Pays/territoire :
Parc National des Écrins, Aile Froide, 05340 Pelvoux, France
mardi 3 juillet 2012
Barbeira G5 et G6
La dernière sortie de l'année avant le stage de cet été.
Après la Maglia le week-end précédent, c'est dans la Barbeira que nous sommes allés.
Italie, eau "chaude", végétation luxuriante, ciel bleu et gnocchi au beurre de sauge, voilà le menu de notre petit dépaysement à deux pas de la maison.
10 jeunes étaient de la partie et nous n'étions pas trop de 3 pour nous en occuper.
Après la Maglia le week-end précédent, c'est dans la Barbeira que nous sommes allés.
Italie, eau "chaude", végétation luxuriante, ciel bleu et gnocchi au beurre de sauge, voilà le menu de notre petit dépaysement à deux pas de la maison.
10 jeunes étaient de la partie et nous n'étions pas trop de 3 pour nous en occuper.
lundi 25 juin 2012
repas de fin d'année
Jeudi 28 juin à partir de 20h30
repas de fin d'année Au Petit Chez Soi
menu à partir de 15€ hors boisson.
réservation obligatoire avant mercredi soir
au 06 80 73 09 06
ou par mail à crocmontagne@gmail.com
repas de fin d'année Au Petit Chez Soi
menu à partir de 15€ hors boisson.
réservation obligatoire avant mercredi soir
au 06 80 73 09 06
ou par mail à crocmontagne@gmail.com
Ecole d'Aventure - Maglia
Chapeau à tous.
Les jeunes, évidemment mais les moins jeunes aussi ont "assuré comme des bêtes".
Dans l'ensemble tout s'est parfaitement déroulé.
Il y a bien eu quelques tasses de bues, quelques glissades non contrôlées et quelques hésitations dans les sauts mais jamais là où il ne fallait pas.
Avant le départ
Progression dans le courant
Premier rappel
Premier "gros" saut
Un peu de desescalade
encore du rappel
le grand toboggan
La nouvelle via ferrata qui permet de ne pas trop traîner le zone d'éboulement
encore un toboggan, la tête en avant s'il vous plait !!
La grotte
ça saute encore et presque toujours
Un joli bief
Le dernier saut
Et même une baignade sans combi pour les plus courageux
Les jeunes, évidemment mais les moins jeunes aussi ont "assuré comme des bêtes".
Dans l'ensemble tout s'est parfaitement déroulé.
Il y a bien eu quelques tasses de bues, quelques glissades non contrôlées et quelques hésitations dans les sauts mais jamais là où il ne fallait pas.
Avant le départ
Progression dans le courant
Premier rappel
Premier "gros" saut
Un peu de desescalade
encore du rappel
le grand toboggan
La nouvelle via ferrata qui permet de ne pas trop traîner le zone d'éboulement
encore un toboggan, la tête en avant s'il vous plait !!
La grotte
ça saute encore et presque toujours
Un joli bief
Le dernier saut
Et même une baignade sans combi pour les plus courageux
dimanche 24 juin 2012
Ruisseau Audin Groupes 1 et 2
C'était il y a déjà une dizaine de jours mais les photos n'étaient pas encore arrivées. Voilà qui est fait et avec cette arrivée l'occasion de revivre quelques grandes séances d'émotion.
Les plus jeunes du club, à partir de 5ans et demi sont donc allés à la découverte de l'activité "Canyon". Si dans la vallée, le canyon fait parti des loisirs qui "font tourner" le tourisme, pour nos jeunes c'est un grands pas.
D'abord, il aura fallu une petite heure de marche pour atteindre le départ du canyon. Ils ont toutes et tous très bien marché, pas de railleries ni de questions qu'on a tant l'habitude d'entendre "Quand est-ce qu'on arrive ? C'est encore loin ?" Ils ont été super.
Après un pique nique au bord d'une très jolie vasque, c'est le grand plongeon.
Pour les plus téméraires, c'est le début d'une jolie aventure, pour les autres c'est le début des questions.
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D'abord marcher |
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Puis manger |
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Faire la photo |
Comme toujours le canyon est magnifique. Les enfants glissent et sautent. Avec certains il faut prendre des précautions, mais on s'en sort en gardant le sourire.
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Et c'est parti |
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Faire attention où on marche |
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Sourire |
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Être heureux |
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Glisser |
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Maîtriser ses déplacements |
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Contempler |
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Réfléchir |
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Glisser encore |
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nager un peu |
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Faire les marioles (Luna on t'a vu !!!) |
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Aquasplach ?? |
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Non, Ruisseau Audin |
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Et avec le sourire s'il vous plait |
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A la queue leu leu |
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Encore un toboggan |
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impressionnant, non |
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Dans mes bras |
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position parfaite |
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une fois arrivé, on se baigne encore |
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